越南烤魚生春捲(6人份)
材料:A竹筴魚(白肉魚)2~3尾
香茅末2~3支
蒜末1T
鹽少許
B越南米麵(澱粉條)1/3包
越南米皮(澱粉皮)
生菜(大陸妹)
香草(九層塔.香菜.薄荷.魚腥草等)
細蔥數支
小黃瓜2~3支(切片)可用刨刀刨皮
泡菜(酸甜味紅白蘿蔔絲)
魚露醬(做法在越南生春捲食譜)
D蔥花1支
鹽1/2t
油2T
做法:一.魚處理乾淨+A材料醃數小時。
二.越南米麵泡冷水20分鐘變軟撈出,倒入熱水中加蓋燜2分鐘(熄火),
撈出放在瀝水籃用大量冷水沖洗瀝乾水分,取少許米麵纏繞一手指後放在盤子上,
全部做完備用。
三.D材料的蔥花+鹽拌勻,油燒熱沖入蔥花中攪勻,舀少許蔥油放在米麵上備用。
四.烤箱預熱220度,魚抹除醃料,如果有香茅就整支放入魚肚內,
魚的皮抹油,放到烤箱的網架上烤熟(下面烤盤鋪鋁箔紙方便清理)。
五.準備一平盤及冷開水(裝在水盆或噴水壺內),放上一張生春捲皮,
噴水(抹水)米皮的一面即可,生菜直的放在米皮靠近前方2/3處,
再放米麵、香草、小黃瓜、蔥支、泡菜、魚肉,下面米皮1/3處向上捲起覆蓋食材,
右邊米皮向左邊捲成卷,沾魚露醬食用。
PS.(1)之前鮮蝦生春捲是全部包起來的捲法,這次烤魚生春捲是半露出來的捲法,
可依個人喜好去包捲,只要食材不掉出來方便吃均可。
(2)魚也可用煎的,喜歡香茅味重一點的可灑一點香茅椒鹽粉在熟魚上。
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